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中风爱缠高危人群 预防中风刻不容缓

来源:    2013/7/3 8:02:49     浏览次数:0

2013年4月8日早晨玛格丽特·希尔达·撒切尔(Margaret Hilda Thatcher)因中风去世,享年87岁。其新闻发言人表示:“马克和卡罗尔极其悲痛地宣布母亲在今天早晨中风后平静地辞世。”

实际上,这并不是“铁娘子”第一次中风,早在2001年12月撒切尔与丈夫丹尼斯爵士赴马得拉群岛度假,但在庆祝50年金婚纪念日时曾出现轻度中风。2002年3月,在医生的建议下,撒切尔夫人因为健康原因退出了社交圈。自从中风后,撒切尔夫人的记忆力大大受损,阅读几乎是看了下句忘了上句,有时候甚至是一句话没有读完就忘了开头。

中风究竟是什么?
 

中风(CVA)是由于脑部供血液受阻而迅速发展的脑功能损失,以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、说话不清,并出现半身不遂为主要症状的疾病,这病具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点。中风属于急症,可造成永久性神经损害,如果不及时诊断和治疗可造成并发症和死亡。

中风为何会“青睐”“铁娘子”?
 

众所周知,三高人群、心脑血管疾病患者是中风高危人群,此外嗜烟、酗酒、过度劳累、饮食不健康和思想消极都容易被中风“盯上”。

2001年12月撒切尔在庆祝50年金婚纪念日时曾出现轻度中风,在医生的建议下,撒切尔夫人逐渐退出社交圈。随着年纪的增大,各种致病高危因素大大增加中风风险。

此外,撒切尔夫人曾连任三届英国首相,而且在最后一届任期内,她所在的英国保守党执政出现严重的执政压力。作为首相,撒切尔夫人面临的政治压力无比巨大,她的思想压力可想而知,因此加剧了她罹患中风的几率。

 

中风的最常见症状通常是身体一侧的脸部、手臂或腿部突然感到无力。其它症状包括,特别是身体一侧的脸部、手臂或腿出现麻木;神志迷乱、说话或理解困难;单眼或双眼识物困难;走路困难、眩晕、失去平衡或协调能力;无原因的严重头痛;软弱无力或失去知觉。如果发生这些症状的人应该立即向医生求助。

在2005年12月7日,撒切尔夫人因感到晕眩而被送到伦敦的切尔西及西敏医院,她住了一晚之后出院。但是不久之后,她在一所理发店内再次感到晕眩而被保镖送到医院。她的女儿卡洛尔对传媒表示,撒切尔夫人的短期记忆力正严重衰退,所以减少了阅读,同时也更加深居简出。

 

该如何预防中风?
 

预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低,也就是说高危人群要及早防备,多加留意自己身体的变化,一出现危险信号的时候要及时求医。

控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。

防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。及时控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。

 

注意中风的先兆征象:

肢体乏力、肢体麻木、视觉不清、言语不明、站立或步行不稳、意识不清、眩晕及短暂的意识不清或嗜睡等等。所以,如果前一分钟还好好的,突然间就出现这些现象;或是前一晚还好好的,一早醒来就发现这些现象,那很可能就是脑中风的前奏了。如果出现难以忍受的头痛,头痛由间断性变为持续性,或伴有恶心呕吐,这常是由于动脉内压力突然升高,使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这很可能是脑出血的信号,更应特别注意。

哪些季节最易发中风

季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生。

冬天的天气寒冷,昼夜温差大,为了防止寒冷的侵袭,应随着天气的变化增减衣服,不要在寒冷的天气里在外面停留时间过长。另外,冬天风很大,最好带上口罩,千万不要顶着寒风走路。而且冬天的天气特别干燥,如果饮食不当就会引起大便干燥,容易使血液上升,颅内压增高,患中风的几率增大。因此冬季里饮食要以清淡为主,多饮水,避免大便干燥的发生。 

 

如何处理中风病人?
 
中风急救遵循救命四部曲——FAST
 

“F”是观察患者面部表情或让其微笑,确认颜面是否有下垂迹象,两边的脸颊是否对称。正常人两颊肌肉应均衡移动,而不正常的则是一边脸运动得不如对侧好。

“A”是让患者闭眼将双手抬高平举10秒钟,观察其中一只手是否无力支撑,正常情况应双臂均衡移动或完全不动,有问题时会出现一边手臂垂落不对称。

“S”是让患者回答或重复一句话,查看声音是否清晰且完整,出现中风征兆时会有口吃、用字不对或无法说话现象。

“T”是指抓紧时间拨打急救电话。“FAS”这三项中,如发现任何一项不正常,并且第一次发作,那么中风的可能性有72%,若三项都出现,患者发生脑中风的可能性就大于85%。

尽快就医或送医院治疗

一旦注意到有脑中风发作的可能时,一定要赶快送到有神经内科和脑外科的医院急救,并要将病情准确地转告医生。要点:发作的具体时间,是否呕吐,症状是否逐渐恶化,意识情况如何,头痛的程度,是否有手脚麻痹、语言障碍,是否在服用降血压药,有没有受伤等等。要特别注意,脑中风发作急性期常会有恶化现象,也常会合并心肌梗塞和肺炎等严重并发症。因此,就算中风症状非常轻微,也一定要尽快就医。

谨慎处理中风病人
 

掌握正确搬运病人的方法。首先,不要急于从地上把病人扶起,最好2~3人同时把病人平托到床上,头部略抬高,以避免震动。同时把患者衣领和腰带松开,以减少身体的束缚所造成的血压变化以及脑中风恶化。如果患者有呕吐现象,或是想要吐的样子,务必让患者侧躺,以避免呕吐物误入呼吸道,造成呼吸阻塞或是吸入性肺炎。侧躺时记得让瘫痪侧在上方。再次,如果有抽搐发作,可用筷子或小木条裹上纱布垫在上下牙间,以防咬破舌头;最后,病人出现气急、咽喉部痰鸣等症状时,可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部,从另一端用口吸出痰液。要谨记,处理脑中风病人的大忌是,摇晃、垫高枕头、前后弯动或捻头部、头部震动等。

患者意识不清时要特别注意呼吸

如果患者已经意识不清醒时,要特别注意其呼吸是否平顺。如果患者要很用力而且很辛苦地呼吸或是呼吸时会发出明显的声音,可以用枕头或折叠的毛巾垫在脖子和肩膀之下,让头向后倾,同时下巴向上挺起。这样可以减少意识不清时舌头和咽头肌肉松弛所造成的呼吸道阻塞,让呼吸更顺畅。如果有活动式假牙,要记得取出,避免其可能掉入咽喉、阻塞呼吸道。

 

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